目前分類：GarFiled由胖入瘦真是一條不歸路呀!! (20)
- Apr 22 Wed 2009 09:17
一個新的開始 (從4月22日更新
- Apr 16 Thu 2009 11:09
- 一個新的開始
- Mar 07 Sat 2009 14:10
- 好像很久沒提到關於瘦身這件事了
好像很久沒提到關於瘦身這件事了
從1月份開始我的瘦身日記就完全的怠惰了
但其實 我一直都還是在持續的做運動 飲食方面也是有加以控制
就在今天早上上班買早餐時 早餐的老闆娘跟我說了一句話後
發現到 我那麼辛苦的瘦身是有代價的
- Jan 13 Tue 2009 17:41
- 由胖入瘦是條不歸路~重新開張 (1月13日更新)
由胖入瘦是條不歸路~重新開張
剛看了一下 之前寫的瘦身日記時
發現到 我居然整整的漏掉12月的瘦身日記了
也因為 瘦身日記沒寫 讓我的瘦身進度 完全的落後
連每日該要去健身房做的運動 都因為
- Nov 29 Sat 2008 13:53
- 第二十章節 由胖入瘦真是難呀!! (11月29日更新)
由胖入瘦真是難呀!! (11月29日更新)
怠惰半個月的瘦身計畫在今天從出江湖了
至於前半個月會怠惰的原因請聽我娓娓道來吧
除了我的手割傷之外，緊接而來的昰我閃到腰了
而且是怎麼閃到的我完全不知道
- Nov 01 Sat 2008 15:22
- 第十九章節 由胖入瘦真是難呀 (11月01日更新)
- Oct 01 Wed 2008 16:21
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅸ (10月01日更新)
- Sep 04 Thu 2008 13:01
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅷ (9月4日更新)
- Aug 18 Mon 2008 10:46
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅶ (8月18日更新)
- Aug 16 Sat 2008 23:06
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅵ (8月17日更新)
由胖入瘦真是難呀!! Ⅵ
只要一到放假天就是瘋狂吃東西的開始
但上個禮拜的放假天我都吃的少少的
以清清淡淡為主
- Aug 10 Sun 2008 10:40
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅴ (8月10日更新)
由胖入瘦真是難呀!! Ⅴ
只要一到禮拜天就會開始有明顯的罪惡感
因為我的放假通常都會飲食比較不正常~~慘念呀
雖然這禮拜體重沒下降，但還是維持在哪裡上上下下的跑來跑去
- Jul 29 Tue 2008 12:46
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅳ(8月4日更新)
由胖入瘦真是難呀!! Ⅳ
又是新的一周瘦身記錄了
終於在上周達成了我第一階段的瘦身小目標”五公斤”
這禮拜要開始繼續努力了
7月28日(禮拜一)
7月28日(禮拜一)
- Jul 26 Sat 2008 23:51
- 由胖入瘦第一階段~五公斤達成了
- Jul 21 Mon 2008 17:29
- 由胖入瘦真是難呀!! Ⅲ(7月29日更新)
由胖入瘦真是難呀!! Ⅲ
又是新的一周瘦身記錄了
在新的一周瘦身記錄中我把記錄模式更改了
也會更加詳實的記錄
- Jul 10 Thu 2008 15:43
- 由胖入瘦的前言呀
- Jul 15 Tue 2008 11:55
由胖入瘦真是難呀!! Ⅱ
由胖入瘦真是難呀!! Ⅱ很快的我的瘦身計畫就邁入第二周了
在第一周的瘦身計畫中~~有,我有瘦了小小小小的3公斤
發現到有記錄我會更確實的做到
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- Jul 10 Thu 2008 16:37
由胖入瘦真是難呀!! Ⅰ
由胖入瘦真是難呀!! Ⅰ
我會認真每天記錄我的飲食及運動
CarFiled絕對不會輸的
絕對絕對不能被飲食的慾望給占領囉
我會認真每天記錄我的飲食及運動
CarFiled絕對不會輸的
絕對絕對不能被飲食的慾望給占領囉
- Dec 12 Tue 2006 17:28
加油囉!我的瘦身計畫..
這禮拜是我瘦身作戰的第二週了
希望這禮拜有好的開始及好的成效
晚上也要來認真的擦瘦身霜囉!
希望這禮拜有好的開始及好的成效
晚上也要來認真的擦瘦身霜囉!
- Dec 10 Sun 2006 17:20
放假天是肥胖的深淵
- Dec 05 Tue 2006 21:08
我的瘦身大作戰開始了
我又要開始瘦身了
這套餐我在好幾年前有吃過
當時 短短的2週內
整個人看起來就清瘦不少
但因為我因為感冒...所以...就沒吃了
